Hoje estou disponibilizando um Livro chamado
"Guia dos Movimentos da Musculação"
Autor: Frédéric Delavier
É um ótimo recurso para profissionais do fitness e interessados nessa área
Fábio: Estudante de Graduação de Ed. Física na UNICAMP. (FEF-Unicamp)
Estagiário em Academias.
Bruna: Estudante do curso técnico de nutrição pelo Centro Paula Souza.